AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI

AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI 1236 1 2595 Lägg i varukorg - 2 595 kr
Prova ett delmoment

AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI

AI | 1 timme och 47 minuter

Motsvarar 1 dag lärarledd utbildning

Beskrivning

Den här webbutbildningen är en praktisk introduktion till hur du kan använda generativ AI i ditt dagliga arbete. Under tio delmoment får du följa utbildarens skärm och se hur olika AI-verktyg används för att ställa frågor, kontrollera fakta, sammanfatta källor, skriva texter, planera workshops, skapa bilder, hantera informationssäkerhet och utveckla hållbara AI-vanor. Du uppmuntras att direkt prova exemplen själv för att lära dig hur verktygen kan förenkla och förbättra dina arbetsuppgifter.

Kursen vänder sig till yrkesverksamma i både offentlig och privat sektor som vill komma igång med AI. Genom att använda gratisverktyg som ChatGPT samt andra modeller som Claude och Perplexity får du se styrkor och begränsningar med olika system. Tonvikten ligger på praktisk övning, etisk reflektion och säker användning så att du kan börja använda AI på ett säkert och värdeskapande sätt i din egen organisation.

AI är ett område som ändras väldigt snabbt. Därför kan vissa detaljer skilja sig från kursen från hur verktygen fungerar idag. Arbetssätt, promptar och de stora dragen är dock fortfarande de samma.

OBS! Kursfrågorna för kursen finns kopplade till det sista delmomentet.

Publicerad: 2025-10-10

Innehåll

  • Grundläggande arbetssätt: hur du ställer frågor till AI och bryter ned komplexa uppgifter
  • Säkerställ korrekta svar: hantera hallucinationer och jämför modeller (ChatGPT, Claude, Perplexity)
  • Sammanfatta källor: använd AI för att snabbt kondensera långa dokument och webbplatser
  • Skriva e-post och korta texter: skapa och förbättra mejl, inlägg och feedback med AI som coach
  • Skriva längre rapporter: flerstegsprocess från transkription och research till disposition, utkast och förfining
  • Granska text: låt AI ge feedback, justera ton och anpassa innehållet till specifika målgrupper
  • Planera workshop: låt AI göra research, skapa synopsis och föreslå övningar för utbildningar
  • Generera och förbättra bilder: skapa illustrationer och infografik samt redigera egna foton med AI
  • Informationssäkerhet: riktlinjer för att skydda personliga data och följa GDPR när du använder AI
  • AI-vanor: bygg in AI i vardagen genom regelbunden övning och nyfiken utforskning av verktyg

Delmoment

1. Ställ en fråga

I delmomentet betonas kursens praktiska upplägg: du följer utbildarens skärm när han använder ChatGPT för att lösa verkliga uppgifter och uppmanas att prova själv. Fokus ligger på att ställa tydliga frågor och skapa effektiva promptar.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 9 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

2. Säkerställa korrekt svar

I detta delmoment lär du dig att AI-modeller ibland kan ”hallucinera” och att svaren behöver kontrolleras noggrant. Du får se hur du jämför svar från olika modeller använder webbsökning och granskar datakällor för att säkerställa att informationen stämmer.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 12 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

3. Sammanfatta källor

I delmomentet visar utbildaren hur du med AI snabbt kan sammanfatta långa dokument, rapporter och webbsidor, till exempel EU:s ESG-regler. Du får lära dig att ladda upp filer eller ange länkar och be modellen ge korta sammanfattningar och punktlistor som sparar tid i din research.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 17 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

4. Skriva e-post

I detta delmoment demonstreras hur generativ AI kan hjälpa dig att skriva e-post, inlägg på sociala medier och andra korta texter. Du får tips om hur du beskriver syfte och målgrupp för att få träffsäkra utkast och hur du använder AI som coach för att förbättra språk och ton.

 

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 9 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

5. Skriva längre text

I delmomentet visar utbildaren hur AI kan användas i flera steg för att skapa längre rapporter och artiklar: först transkribera möten eller samla fakta, därefter göra en disposition, skriva ett första utkast och slutligen förfina och sammanfatta texten med AI:s hjälp.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 8 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

6. Granska text

I detta delmoment lär du dig hur AI kan granska och förbättra dina texter. Genom att ange målgrupp och syfte får du konstruktiv feedback på vad som fungerar bra och vad som bör utvecklas, och du kan iterera tills texten passar både innehåll och ton för mottagaren.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 5 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

7. Planera workshop

I delmomentet planerar utbildaren en tvåtimmars workshop och visar hur AI kan användas för att göra research, skapa en synopsis och föreslå praktiska övningar. Du får se hur AI bidrar med struktur och idéer som kan justeras efter dina egna behov.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 12 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

8. Generera och förbättra bilder

I detta delmoment visas hur du kan använda AI för att skapa bilder till presentationer och dokument samt förbättra egna foton. Utbildaren visar också hur du kan ladda upp en egen bild och låter AI infoga personen i en ny bakgrund och justera detaljer - samt berättar om möjligheten att skapa infografik och textbaserade bilder.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 8 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

9. Informationssäkerhet

I delmomentet behandlas vikten av att hantera personuppgifter och känslig information på ett säkert sätt när du använder AI. Du får riktlinjer för att anonymisera data, undvika att mata in sekretessbelagd information och följa GDPR samt etiska principer för att skydda både individer och organisationer.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 5 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

10. AI-vanorna

I detta delmoment sammanfattas kursens budskap och du uppmuntras att bygga in AI i ditt dagliga arbete genom kontinuerlig träning. Genom att regelbundet prova små uppgifter, utforska nya verktyg och reflektera över hur AI kan skapa värde utvecklar du hållbara vanor som håller dig uppdaterad och effektiv.

Utbildare: Johan Skoglöf
Längd: 13 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

0. Introduktion

I detta delmoment introducerar utbildaren Johan Skoglöf innehållet i kursen.

Längd: 9 minuter (Utbildningens totala längd: 1 timme och 47 minuter)

Kursmaterial

Det finns inget kursmaterial till denna utbildning.

Anteckningar

För att kunna spara dina anteckningar till denna utbildning måste du först köpa den samt vara inloggad.


Utbildningsbolag

Future Learning Organization - Bygger förmågorna för framtiden

Vi hjälper företag att bli mer innovativa och snabbrörliga genom att stödja medarbetare i att utveckla nya förmågor, utforska och tillämpa ny teknik (som AI), samt ständigt lära och förbättra sitt arbete.

Våra över 100 kunder, inklusive Ericsson, Volvo, Scania, H&M, SEB och ICA, har halverat tiden till kompetens och förbättrat produktiviteten med mer än 15%.

Utbildare

Johan Skoglöf - Expert inom lärande och förbättring

Johan Skoglöf är en erfaren expert inom lärande och förbättring, med särskilt fokus på införande av ny teknik (som AI). Med över 30 år i branschen och kunder som Ericsson, Volvo, Scania, SEB, Handelsbanken, H&M och ICA, har Johan en bred erfarenhet av hur lärande organisationer skapas.

Johan är en eftertraktad talare och håller ofta föredrag om ämnen som införande av ny teknik, lärandekultur och kontinuerligt lärande.

Läs merDölj

Utbildningen ger diplom som visar att du har kunskaperna.

Samtliga priser är angivna exklusive moms.


Bra jobbat!

Du har fullföljt utbildningen AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI och kan nu erhålla ditt diplom.

Tillbaka till utbildningen Erhåll ditt diplom

Visningsfilmen är slut

För att starta utbildingen AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI måste du först köpa den.

Tillbaka till utbildningen
AI i ditt arbete - Steg 1 - Kom igång med AI 1236 1 2595 Lägg i varukorg

Kontakt